Курс - Не играю Жертву

Что делать с позицией и состоянием Жертвы

Если вы оказались в состоянии Жертвы, из этого состояния нужно выйти и перейти в позицию Автора.

Причины и выгоды позиции Жертвы

За позицией Жертвы обычно стоит либо бездумность, привычка сваливать ответственность на жизнь и окружающих, см.→, либо та или иная внутренняя выгода. Если человек демонстрирует беспомощность, то, с большой вероятностью, он делает это для кого-то и с определенной целью, то есть адресно и целесо...

Речевые ключи состояния Жертвы

Чтобы не западать в позицию и состояние Жертвы, стоит поработать со своей речью.

Переживания, что тебя заставляют: поза Мученика

Переживание страдания, что тебя заставляют, - дурная привычка или манипулятивная игра. Если человеку не нравится, что ему нужно будет сделать, он может разыграть (войти в состояние) Мученика или Страдальца (позы Жертвы). Иногда это останавливает того, кто заставляет (он ведь уже становится Муч...

Личная ответственность и Авторская жизненная позиция

Это почти синонимы, но некоторая разница присутствует. Личная ответственность говорит, что отвечаешь ты, а не другие, в то время как авторская подчеркивает, что отвечаешь ты, а не обстоятельства. О личной ответственности чаще говорится в отношении к уже происшедшему, а об авторской жизненной п...

Алина не может разъехаться с мамой

Предлагаю сегодня подумать над не простой ситуацией, которая отражена в переписке с девушкой, а точнее вполне взрослой женщиной - Алиной. У нее проблема с мамой. Отследите, как прочно Алина помещает себя в позицию Жертвы: что-либо сама она сделать не может, все зависит от мамы (внешнее обстоят...

Женщина - жертва своих чувств и состояний

Я не в курсе, какая Алина дочь, не в курсе, что за человек ее мама, и не имею фактов что-либо всерьез судить о их отношениях. Консультации по интернету - вещь исключительно спорная... Однако этот фрагмент из переписки интересен: отследите, как прочно Алина помещает себя в позицию Жертвы: что-л...

Активная жизненная позиция

Часто ли вам приходится слышать рядом с собой, или говорить самим фразы «Мне все равно», «Не знаю», «Без разницы»? Казалось бы, на что может повлиять такая мелочь? Однако ничто не случайно. Обычно то, что мы говорим – это не просто слова. Наши слова, действия, жесты в большинстве своем - это о...

Жертва: состояние, роли, манипулятивные игры

Две главные характеристики роли и состояния Жертвы - страдание и беспомощность. Из страдания и беспомощности вытекают все разнообразные следствия: чувство страха, игра на жалость, а когда-то злость, обида и готовность обвинить всех, кто: кто виноват в ее страданиях и кто несчастной жертве не п...

Инвалид: особенность тела или состояние души?

Инвалид - человек с серьезными физическими недостатками, лишающими его возможности вести нормальную для других людей жизнь.

Самые популярные материалы:
Эффективное совещание: быстро, умно и по делу
Эффективное совещание: быстро, умно и по делу

Длинные совещания - убийство эффективного бизнеса. Как собираться по делу, решая вопросы по уму и бы...

6
Воспитание - легкое дело, или Золотые правила для родителей
Воспитание - легкое дело, или Золотые правила для родителей

Участники наших тренингов попросили нас собрать главное, что должны помнить и знать умные родители....

18
Умение понимать: сплав техники и души
Умение понимать: сплав техники и души

Умение понимать - дорогое и редкое умение. Не понимать - проще: не понравилось сказанное собеседнико...

0