Как развивать авторскую позицию

Если вы готовы работать над собой, чтобы развивать свою авторскую позицию, вам рекомендации:

  • Следите за своей речью

Слова и используемые обороты речи влияют на наше мышление и обладают внушающим воздействием. Чтобы не западать в позицию и состояние Жертвы, стоит поработать со своей речью. Для этого: исключите из своего лексикона Словарь Жертвы, чаще используйте активный, а не пассивный залог, уберите оправдания. См.

  • Держи слово

Человек в позиции Автора – не тот, кто часто цитирует: «Я хозяин своего слова: захотел – дал, захотел – взял его обратно!»… Многие из нас к словам относятся легко, импульсивно, бездумно. Вы сказали просто так – а человек мог воспринять это всерьез. Чтобы позже не оправдываться, будьте аккуратнее с обещаниями: обещайте только то, что действительно планируете сделать, что действительно сделаете. Но если пообещали, если дали слово – это нужно выполнить. Привыкните держать данное слово, даже если этого никто не может проверить.

  • Держи осанку и улыбку

Есть проверенное жизнью наблюдение: физическая собранность и позитивный настрой характеризует людей более ответственных. Если спина согнута, плечи подергиваются, ноги неуверенно переступают, глаза бездумные или наполнены тоской – такой человек быстрее свалится в позицию Жертвы. Чтобы держать себя в позиции Автора, научитесь держать красивую осанку и быть готовым к поддерживающей улыбке. Распрямитесь. Улыбнитесь. Проверьте: вам это очень идет!

  • Три авторских ключа

Возьмите себе за правило - в трудной ситуации, вместо того чтобы жалеть себя, злиться или расстраиваться, поищите возможность: переосмыслить происходящее, разрулить происшедшее, предупредить подобные ситуации на будущее. См.

  • Отказ от не реалистичных проектов

Автор – тот, кто действует эффективно и берется только за те дела, которые ему по силам. Реализм никто не отменял. Вычеркните из своей жизни не реалистичные проекты, беритесь за то, с чем вы справитесь, что вам по силам. См.

Чтобы становиться Автором своей жизни, достаточно начать делать достаточно простые вещи. Но важно – их действительно делать! Если вы решили взять обязательства перед самим собой – запишите их. И выполните их!

Статьи по теме:
Три авторских ключа: как выводить себя из состояния Жертвы
Три авторских ключа: как выводить себя из состояния Жертвы

Возьмите себе за правило - в трудной ситуации, вместо того чтобы жалеть себя, злиться или расстраива...

4
Отказ от не реалистичных проектов
Отказ от не реалистичных проектов

Молодой человек жалуется: «Мне всегда не везет! Сколько ни играю в казино, всегда в конце концов про...

0
Автор, авторская позиция
Автор, авторская позиция

Если вы знаете, что такое смелость делать свое и личная ответственность, вы знакомы с Автором и авто...

3
Речевые ключи состояния Жертвы
Речевые ключи состояния Жертвы

Чтобы не западать в позицию и состояние Жертвы, стоит поработать со своей речью. Слова и используемы...

0
Кто хочет, ищет возможности. Кто не хочет, ищет оправдания
Кто хочет, ищет возможности. Кто не хочет, ищет оправдания

Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет: все преграды кажутся несущес...

0
Жизненные ситуации на контрасте позиций Автор - Жертва
Жизненные ситуации на контрасте позиций Автор - Жертва

Разбор жизненных ситуаций и рекомендации психолога: как перейти из позиции Жертвы в позицию Автора с...

0
Категории: