Синтонность

Правила общения, или водопад доброты

Часто происходит так, что мы, взрослые, говорим о хороших делах, учим детей правильно общаться друг с другом. Дети при этом хорошо внедряются в беседу, вроде как понимают, соблюдают правила поведения. Но это пока они находятся под вниманием взрослых. Сами же они чаще общаются по своим правилам...

Двойная сплошная

Эта визуальная техника поможет вам держать синтонное общение. Представьте двойную сплошную (как на дороге) линию, идущую от лба собеседника, вдоль его носа к подбородку. Справа от этой линии все комфортно и безопасно в плане коммуникации, там уважени...

Повтори, согласись, добавь

Хочу поделиться одним из своих любимых упражнений: "Повтори, согласись, дополни" - удивительный способ совместного обсуждения трудных вопросов. Мы разработали это упражнение, этот метод вместе с женой, Мариной Смирновой, и часто его практикуем. Во-первых, мы это упражнение просто любим и неред...

Подчеркивание согласия

Если нам собеседник дорог, если мы хотим, чтобы партнер почувствовал наше к нему уважение, если нам важно, чтобы собеседник понял, что мы его поняли - мы в обсуждении сложных вопросов будем свое согласие с собеседником делать развернутым, усиленным, подчеркнутым.

Волшебство синтонов

От того, что в семье улучшается положительный психологический фон, очень повышается мотивация идти дальше и не снижать темп, ведь сколько ещё предстоит работы! Результаты поражают своей быстротой. И со свекровью, и с мамой, и детьми, и с мужем – ровные, эмоционально спокойные, позитивные отнош...

Позитивный перевод

Позитивный перевод - это просто: это перевод негативного смысла сказанного в нечто позитивное, это умение услышать за словами лучшее (доброе) намерение, хорошее отношение и другие позитивные вещи. Позитивный перевод слов и действий партнера иногда помогает понять, что обидные и неприятные для ...

Синтоны от противного

Формулировка «от противного» имеет, как минимум, два очень разных смысла. Правильным можете считать любой. Если с чувством юмора у вас проблемы, можете попробовать с помощью этой техники его развить, если же у вас с запасом и юмора, и тактичности, то эта техника быстро станет вашей любимой. ...

Вежливый перевод

Вежливый перевод отвечает на вопрос: «Как бы человек сформулировал то, что он хочет вам сказать, если бы был воспитанным и культурным человеком?»

Синтонное поведение

​Синтонное поведение - поведение, рождающее лад и гармонию между людьми. Обычно это поведение, уважающее интересы и потребности человека, поведение внимательное и с теплотой. Синтонное поведение исключает конфликтогены и содержит синтоны.

Звонок домой

Муж в командировке, его уже неделю нет дома, он звонит домой: «Как дела?» Жена жалуется, что сын (13 лет) запустил уроки, не ходит на тренировки, плохо ведет себя на уроках английского языка, балуется вместе с другими ребятами. Как ему вести разговор с женой и сыном, чтобы они получили от него...

Муж собирает вещи в командировку

Муж собирает вещи в командировку, жена хочет ему помочь. Она видит, что он взял не те рубашки, укладывает небрежно, все мнет, и беспокоится, что возможно как всегда что-то из нужного забудет. Как ему помочь мужу собрать все вещи, чтобы он ее от души поблагодарил?

Синтонность и пикап

Пикап не более "синтонен" или "несинтонен", чем торговля, например. Противоречит ли пикап "философии Синтона"? - не больше, чем розничная торговля. Хороший продавец может продавать разные товары (хорошие или плохие). Хороший соблазнитель (умеющий красиво соблазнить, удовлетворить и экологично ...

Самые популярные материалы:
Можно ли менять свой характер, и как?
Можно ли менять свой характер, и как?

Можно ли менять свой характер? Можно, но не для всех это просто. Поскольку всерьез такую задачу став...

10
Психологические тренинги, синтон-подход
Психологические тренинги, синтон-подход

Синтон работает на поддержке и позитиве, постепенно повышая уровень требовательности к участникам тр...

0
Если вы расстроились - не расстраивайтесь, все поправимо!
Если вы расстроились - не расстраивайтесь, все поправимо!

Расстройство - состояние "все плохо" и "ничего не могу", "не получается". Был собранным - стал расст...

29