Автор: Н.И. Козлов

Как Надо превращать в Хочу

Поспать - хочется. А вставать не хочется.
Поспать - хочется. А вставать не хочется.

Работать надо, а не хочется...
Весна шарахнула, явившись!

Знакомо?

Иногда что-то делать надо, и сам понимаешь, что надо, но душа тянет совсем в другую сторону: "Не хочется!" Ситуация, знакомая наверное всем. Да, всем, но кто-то с этим сталкивается ежедневно, а у кого-то это бывает крайне редко. С чем это связано? Давайте думать.

У кого это бывает чаще - у детей или у взрослых? Ответ: у детей. У кого это встречается реже - у барышень или у людей военных? Ответ: у людей военных. Похоже, что это связано с развитием взрослости человека, с развитием его разума и воли. Если у человека здоровая энергетика, хорошая голова и развитая воля, то для того, чтобы что-то сделать, ему совсем не нужно напрягаться: голова ставит цели и определяет направление, энергия дает движущую силу, воля оформляет энергию в движение в нужном направлении. Так живет человек взрослый и разумный. Однако воля развита не у всех, да и жизненная энергия с возрастом временами пропадает, превращаясь в только ситуативные всплески эмоций и желаний. Человек оказывается в ситуации, когда перед лицом жизненных задач у него есть лишь безжизненное, только от головы понимание "Надо!" и живое, но малоуправляемое "Хочу!".

Кажется, что в этом случае есть только одно решение: отказываться от безжизненного разумного "Надо" и искать спасения в живом "Хочу!": пусть оно и не всегда разумно, но в нем хотя бы есть жизнь. Голова начинает рассматриваться как источник проблем, а эмоции - как единственный источник спасения. Это решение действительно достаточно распространено, но оно не единственно возможное и уж точно не всегда оптимально. Грамотное решение не в том, чтобы жить без головы, одними эмоциями, а в разумном подходе к жизни, дополненном грамотной самомотивацией.

Все определяется уровнем развития личности. Если человек живет не только на уровне овоща, если ему присущ какой-то уровень культуры и некоторый свет разума, вместо отказа от разумных "Надо" можно все эти "Надо" перевести в живые "Хочу", которые станут одновременно и живыми, и разумными. Пока человек-организм разбирается, что ему хочется, человек-личность смотрит, что сейчас нужно, и заботится о том, чтобы ему это хотелось. Как правило, дело это не сложное.

Например, НАДО подготовиться к прохождению трудного собеседования, но - не хочется. Что может помочь? Имеет смысл взять листок бумаги и расписать: что я получу, если собеседование пройду успешно, и какие проблемы меня могут ждать в противном случае. Хорошо сделать яркий коллаж, в котором будут наглядно сконцентрированы будущие радости, умелые люди используют внушения. Разумно убрать все, что отвлекает от подготовки к собеседованию, и обустроить учебно-рабочее место максимально уютно, чтобы готовиться было приятно. Далее наметьте себе время энергичной (обязательно энергичной!) работы, потом время отдыха и радостей. которыми вы себя наградите.

Подробнее см. Методы эффективной самоорганизации

Если на будущее освоите упражнение "Хорошо!" и "Если бы я любил", проблем будет еще меньше: внутри будет всегда хорошо, а то, что НУЖНО, сразу окажется одновременно и ЛЮБИМЫМ.

Много любви вам!

Как это работает:

Пишет Денис Ч.: "На этой неделе я сделал важное для себя открытие: Если я осознаю, для чего я делаю данное упражнение, представляю образ себя обновленного упражнением, то это повышает мою мотивацию и настрой при работе", см.


Статьи по теме:
Как научиться «хотеть»
Как научиться «хотеть»

Чтобы достичь цели, надо представлять ее очень отчетливо — с подробностями! Надо мысленно проделать...

0
Методы эффективной самоорганизации
Методы эффективной самоорганизации

Если цель живет в душе в форме желания, она, как живая, тянет нас к себе, притягивая и наше внимание...

9
Как мотивировать себя?
Как мотивировать себя?

Когда у нас энергии море, не хочется сидеть за столом, делать уроки. Когда энергия мало, трудно уже...

0
Как чужое Надо превращать в Надо свое
Как чужое Надо превращать в Надо свое

Когда-то нам просто не хочется делать то, что надо, а иногда дело в другом, когда само слово "Надо"...

6
Игры в хочу-не хочу
Игры в хочу-не хочу

Вот противная стена уверенно говорит Надо: «Сюда ходи, а сюда ходить не надо, нельзя, тут я, стена!»...

0
Что мне поможет побороть лень?
Что мне поможет побороть лень?

Уважаемые читатели, с любовью к вашим жизненным результатам дарю свой страстно составленный волшебны...

5
Категории: