Личностные тренинги

Личностные тренинги - тренинги самой различной тематики, ставящие задачей изменение личности.

Разновидности личностных тренингов

Тематика личностных тренингов разнообразна. Достаточно условно она может быть выделена как:

По целям работы ЛТ делятся на следующие основные группы:

  1. Инструментальные тренинги
  2. Психотерапевтические тренинги и группы,
  3. Тренинги развития личности и личностного роста.

По подходу и методам работы ЛТ делятся на:

  1. Психологические тренинги,
  2. Психотерапевтические тренинги,
  3. Тренинги трансперсонального подхода,
  4. Тренинги различных религиозных подходов,
  5. Тренинги эзотерической и мистической направленности.

Уровень личностной работы

Личность состоит из элементов разного уровня, и тренинги отличаются тем, на работу с элементами какого уровня они в первую очередь нацелены. Соответственному этому различаются тренинги конкретных навыковые (инструментальные), тренинги личностного роста (развития личности), нацеленные на навыки универсального плана, тренинги состояний и трансформационные тренинги, работающие с глубинными (базовыми) убеждениями, ценностями и состояниями. Важно отметить, что тематика всех этих тренингов может быть как личного, и делового поля.

Плюсы и минусы личностных тренингов

Привлекательность личностных тренингов:

  • возможны сильные учебные результаты: исправление недостатков, наработка новых умений и навыков, улучшение отношений с близкими и нужными людьми, открытие новых жизненных перспектив.
  • возможность переключиться в новую обстановку, опробовать новые стили общения и новые личностные роли. «Проветривание души».
  • как правило, очень привлекательная среда теплого и живого общения.

Минусы и опасности личностных тренингов:

  • случается увлечениями тренингами, они из интересной учебы для кого-то превращаются в развлечение или получение новых знаний в ущерб реализации их на практике. Ситуация, аналогичная с чтением книг: читаем для дела или ради самого процесса чтения «ну просто почитать хочется?». (см. Уход от жизни и Процессник и Результатник)
  • жесткие тренинги для неподготовленных участников могут создать не развивающую, а травмирующую личность ситуацию.

Подробнее смотри Кому какие тренинги нужны и Критерии оценки личностных тренингов

Квалификационные значки тренинга

Личностные тренинги могут быть разной степени жесткости. Тренеры-ведущие, участники Ассоциации развития личности в рекламной информации о своих тренингах используют квалификационные значки. Наличие значка говорит о том, что качество тренинга подтверждается Ассоциацией, а цвет значка говорит об особенностях конкретной тренинговой программы.

  • Зеленый значок Ассоциации означает мягкий, бережный, максимально экологичный тренинг.
  • Желтый значок указывает на сбалансированный тренинг, предполагающий умеренную нагрузку.
  • Красный значок предупреждает о том, что это экстремальный тренинг, рассчитанный на подготовленную аудиторию. В нем возможно использование жестких и провокативных техник.

Система квалификационных значков, если и не полностью реализует принцип «не навреди», то существенно снижает риск психологических травм у неподготовленных участников. См.

Личностные тренинги для корпоративных клиентов

Есть распространенное опасение, что личностный тренинг для корпоративных клиентов принесет не пользу, а вред. Обсуждение этого см.

Для отправки нажмите Ctrl+Enter, осталось символов для ввода: 1000

Комментарий принят на модерацию

Развитие темы

Самые популярные материалы