Полезные привычки для счастья

Счастье зависит не всегда только от нас, но некоторые привычки помогут вам чаще быть счастливыми.

  • Играть в жизнь: иметь цели и их достигать. Напрягаться и расслабляться.
  • Счастливое тело. Расслабленность, улыбка!
  • Поддерживать высокий эмоциональный тон: бодрость, живость, активность.
  • Отдыхать с удовольствием.
  • Здоровый образ жизни, высыпаться. Правильный вечер.
  • Жить в позитиве, не опускаться в негатив. Упражнение "Хорошо", "Если бы я любил".
  • Благодарность жизни, картинки счастья.
Статьи по теме:
Счастье
Счастье

Счастливые люди - есть, их много, они очень разные, но счастливый человек легко узнается со стороны....

0
Я учу ребенка любить!
Я учу ребенка любить!

Хочу поделиться своим опытом. Ну кто из нас своим ласковым, капризным, послушным, требовательным, гд...

0
Категории: