Ясность мышления

Ясность мышления - быстрота, легкость и четкость, высокое качество мышления.

Человек, у которого ясность мышления низкая, сам про себя говорит "у меня каша в голове" или даже не может осознать и этого.

Человека с ясным мышлением отличает высокая степень усвоения информации, готовность активно высказываться и делиться мыслями, интерес к происходящему, включенность в ситуацию.

Ясность мышления и эмоции

Ясность мышления не исключает высокую эмоциональность и зачастую ею подпитывается. Неконтролируемые эмоции ясность мышления могут как улучшать так и ухудшать. В состоянии страха человек может действовать как очень расчетливо и разумно, так и поступать очень нелогично и глупо. Раздражение обычно понижает ясность мышления.

Ясность мышления и возраст

С возрастом ясность мышления падает. Кто-то сохраняет ясность мышления до глубокой старости, а кто-то теряет ясность уже в молодом возрасте. Люди, имеющие привычку интенсивно работать и заботящиеся о своем здоровье, как правило, и в глубокой старости сохраняют мышление ясным.

Что способствует ясности мышления:

Как сохранить мышление ясным

  • Вести активный образ жизни.
  • Придерживаться здорового питания.
  • Практиковаться в умственной деятельности.
Статьи по теме:
Аутогенная тренировка, аутотренинг
Аутогенная тренировка, аутотренинг

Аутогенная тренировка (аутотренинг, АТ) - распространенный метод саморегуляции психических состояний...

14
Как стать хорошим психологом
Как стать хорошим психологом

Профессия психолога в чем-то сродни профессии актера: лучшим актерам завидуют все, а большинство акт...

31
Как выйти замуж счастливо
Как выйти замуж счастливо

Выйти замуж - не напасть, как бы замужем не пропасть! Это две совсем разные задачи: одно дело - выйт...

40
Категории: