Правильный день

Правильный день - день, которым человек доволен во всех отношениях: и душой, и головой, и телом. Напротив Правильного - Кривой день.

Голова: если вы хотите в жизни много сделать и много получить, вам нужно свой день сделать эффективным.

Душа: если вам нравится просыпаться с радостью и засыпать с удовлетворением, время каждого дня своей жизни надо наполнять смыслом.

Тело: если вам важно, чтобы это продолжалось долго, вы должны позаботиться о энергии, а в частности о радости каждого дня, отдыхе и здоровье.

Итак, Эффективность, Смысл и Энергия — главные составляющие правильного дня.


Статьи по теме:
Анализ эффективности рабочего времени
Анализ эффективности рабочего времени

Тайм-менеджмент способствует эффективному использованию рабочего времени. По определению, эффективно...

2
Правила отдыха
Правила отдыха

Правила отдыха - правила, способствующие быстрому восстановлению сил и энергии. Мы не роботы, когда-...

2
Практикум «Напряжение жизни»
Практикум «Напряжение жизни»

Вам предлагается ответить себе на простые вопросы о содержании и рабочем напряжении вашей жизни. Рис...

0
Радость каждого дня
Радость каждого дня

Жизнь не сводится к одной эффективности, так же как и пища не сводится к одной только калорийности....

1
Категории: